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2012年7月16日 (月)

禁断症状…

人間ドックで指摘されてから、この2週間近く夜中の間食断ちを続けてます。簡単じゃないだろうなとは思ってましたが、予想通り結構しんどい・・。砂糖依存症なのか(でも日中は我慢できるんだけど)、夜中に何度か目が覚めて、もだえてます(笑) 夜中に起きては、甘いものを口に入れて再度眠りにつく・・ってパターンがどれ程長く続いてたことか。。ここは歯をくいしばって踏ん張りどころ^^;

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コメント

きばれ(笑)。

じゃっどん、人それぞれじゃっどねぇ。

おや、そげなたあ我慢でくっどん、タバコがやめられん。

やめなやっせんたっどんねえ。

投稿: デューク東郷 | 2012年7月16日 (月) 07時31分

私もなんとか米抜き頑張ってるよhappy01

次会うときは、お互いガリガリでhappy02


デュークさん、

うちの旦那も病院まで行ってしばらくやめてたのに、またすいだしたよ…

ホントなんとかならんもんかthink

投稿: といとい | 2012年7月16日 (月) 09時55分

そこまてしてやめたぎな、続きそうなもんやってえねえ。

といといさんのおっぱいを吸わせりゃいけんけ(笑)?

投稿: デューク東郷 | 2012年7月16日 (月) 12時20分

デュークさん、

旦那に吸わせるおっぱいは、ねえsign03

投稿: といとい | 2012年7月16日 (月) 13時19分

甘い食べ物は常に自宅にあるのかな?
きっと奥さんの協力も必要かもね
ぶーたろうも今週の人間ドッグが恐い((((;゜Д゜)))

投稿: ぶーたろう | 2012年7月16日 (月) 13時32分

なんかまた、デューク&といといの変態コンビがお下品なコメントを書いてるね(笑)

ガマンしてるのも辛いと思うんで、
低カロリーのものにしてみるとかはいかが?

投稿: うっちー | 2012年7月16日 (月) 19時49分

みなさん、お久しぶりhappy01ちょっと気持ちに余裕が出てきたので、そろそろ参加しないとhappy02

夜中、甘いものを食べて・・・私もよくやってましたねぇ・・
夏場はアイスを食べて・・・

実は私も再び体重が増えてしまったのでぇ・・・
野菜中心の食事でがんばっているのですが・・・たった1kgしか減ってません・・・だって・・・甘いものはやめられないからcoldsweats01

夜中お腹がすいたら・・・氷のトレイで固めたシャーベットを1つ口に入れて寝るとか・・・

お互いがんばりましょうwink


投稿: 花恋 | 2012年7月16日 (月) 20時42分

私はおなかがすいたときは蒟蒻畑のゼリーやプチトマトを食べてますよsign03
完璧に断つのがストレスになるなら週に2回くらい自分に甘くなってはいかがcoldsweats01

投稿: floor | 2012年7月16日 (月) 23時11分

デューク東郷さん
タバコかあ。
今までタバコやら酒やら、やめがならんしはないごてじゃろかいち思ってたけど、なんとなくわかる気がしたcoldsweats01
こいでちった効果が出てくれば、よっしゃこん調子で気張ろち思えるんだけどねえ。

投稿: sakuranboy | 2012年7月17日 (火) 01時55分

といといさん
おお、大好きな米抜きを気張っちょいやっですかあ。
お互い、らららで会っても腹の見せ合いがでくればよかねsmile
旦那さんは・・そいが実は効果あったりして!?smile

投稿: sakuranboy | 2012年7月17日 (火) 02時02分

ぶーたろうさん
頂き物とか、隠してあるんですけどねえ。
探し当てちゃいますsweat01
たまに人にあげるつもりのものまで袋を開けてしまって、がられますが・・
今週のドッグ、なんともなければいいですね!

投稿: sakuranboy | 2012年7月17日 (火) 02時10分

うっちーさん
夕食後にとらんけりゃいいかなと思って、ここ数日は日中にちょっとずつ甘いものもとってストレスがたまらんようにしてますcoldsweats01
何とか禁断症状が出なくなるまでは気張りたいんですけどねえ。
まあ希望に向けた苦しみってことで楽しんでますcoldsweats01

投稿: sakuranboy | 2012年7月17日 (火) 02時21分

花恋さん
お久しぶりです!!
花恋さんもダイエット頑張ってますかぁhappy01
私も4ヶ月前のMAXからは1kg減ったのですが、あんだけ頑張ってもこれだけか・・
ってのが正直な気持ちsweat01
シャーベット、夏場はよさそうですねhappy01
夜中起きないのが一番なんだけど、水で我慢できないときは試してみよdelicious
みんなも頑張ってると思うと励みになるねhappy01

投稿: sakuranboy | 2012年7月17日 (火) 02時46分

floorさん
あ、蒟蒻畑食べてますhappy01(夜中はこれもがまんしてますがsweat01
今まで自分に超甘ちゃんだったので、ここらで少しは自分の体を苛めないと大変なことになりそうで・・coldsweats01
でも長続きさせるために、夜中以外はそれ程ストイックにならなくてもいいかなって思いかたです。
(まだ2週間しか頑張ってませんけどsweat01
運動をすればいいんですけどね・・

投稿: sakuranboy | 2012年7月17日 (火) 02時56分

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